Entraînement à domicile

Optimisez votre temps!

Tous les forfaits d'entraînement de Cyclide sont aussi offerts à domicile.

  • Évaluation complète de la condition physique
  • Programmes d'entraînement
  • Entraînement privé
     

Spécialiste de l'activité physique / Santé et sport

Cyclide offre un service spécialiste de l'activité physique / Santé et sport pour vous guider et vous accompagner dans votre démarche d'entraînement. Tous les entraîneurs sont des professionnels de l'activité physique reconnus et diplômés.

Votre spécialiste de l'activité physique / Santé et sport vous accompagnera :

  • Pour identifier vos objectifs. 
  • Pour vous expliquer le déroulement des tests et interpréter vos résultats.
  • Pour faire un suivi hebdomadaire (courriel ou téléphonique) de votre plan
    d’entraînement.
  • Pour ajuster votre plan à votre situation.
  • Pour vous offrir divers conseils : entraînement, prévention de blessures et plus
    encore.

Pour en savoir davantage et choisir votre forfait, contactez:

Xavier Debernis

xavier.debernis@cyclide.org


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