LE PREMIER GROUPE DE COURSE CTSrunning VOIT LE JOUR !

Un premier groupe d’entraînement en course à pied CTSrunning a été lancé aujourd’hui dans le Vercors, plus précisément à Villard de Lans, à l’endroit même où est née l’entreprise Cyclide qui a élaboré l’application web www.CTSrunning.com.

Ce groupe se rencontre tous les mardis soirs à 19h sur la voie du tram à Lans en Vercors (France) pour des séances d'intervalles dont l'intensité est définie en fonction du niveau de forme physique de chaque personne. Supervisées par Daniel Mercier, professionnel de l'activité physique, et encadrée par Claire Bourbonnaud, coureuse émérite (2h50 :52 au dernier marathon de Paris), ces séances sont structurées en vue d'optimiser les performances des coureurs, le tout dans une ambiance conviviale.

CTSrunning est un outil d’aide à l’entraînement qui permet aux coureurs de tous les niveaux d’avoir accès à un plan d’entraînement hautement individualisé en quelques clics peu importe que l’objectif soit d’améliorer sa condition physique et/ou de préparer un événement sportif.